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夜里18款禁用软件免费版大全

在数字化时代，人们无时无刻不依赖于电子设备。然而，电子设备的普及也带来了一些问题，尤其是对夜间休息的影响。长时间使用电子设备，尤其是(🛎)晚上使用，对睡眠质量造成了很大的威胁。为了解决这个问题，现如今(🍽)市场上出(🥞)现了各种禁用软件，助您合理利用电子设备的同时，保障夜间休息质量。在本文中，我们将向您介绍夜里18款禁用软件的免费版大全，并从专业的角度对它们进行评估。

1. Twilight

Twilight是一款为Android用户设计的禁用软件，通过减小设备屏幕的蓝光亮度，改善用户夜间体验。它基于(🏍)科学研究，根据日出和日落时(📂)间智能地调整屏幕颜色。

2. Night Shift

苹果公司开(👛)发的Night Shift是一款(🌊)专为iOS设备设计的禁用软件。它根据您的位置和当前时间，自动调整屏幕的温度和色彩以减少蓝光的影响，提升夜间使用的舒适(🚆)度。

3. f.lux

f.lux是一款跨平台的禁用软(🎋)件，适用于Windows、Mac和Linux操作系统。该软件可以根据日出和日落的时间调整屏幕亮度和色温，模拟自然(🕛)光线，减少蓝光的刺激。

4. Night Mode

Night Mode是一款Chrome浏览器的扩展程序，它可以使(🐸)网页在夜间浏览时减少蓝光的发射。这个扩展程序支持自定义设置，让您根据自己的(👭)喜好来调整屏幕效果(🗑)。

5. Redshift

Redshift是一款自适应屏幕色温的禁用软件，适用于Linux和Windows操作系统。它根据您的地理位置和时间，动态调(🚿)整屏幕颜色，以降低蓝光对眼睛的伤害。

6. PangoBright

PangoBright是一款简单易用的禁用软件，适用于Windows操作系统。它允许您随(🔋)时调整屏幕的亮度和色(🔞)温，帮助您减少对眼睛的疲劳和蓝(📹)光的刺激。

7. GoodNight

GoodNight是一款专为Mac用(🚋)户设计的(🚨)禁用软件。它可以根据您设定的时间表，在夜间自动(🌼)启动，并调整屏幕的亮度和颜色，保护您的视力和睡眠质量。

8. Dark Reader

Dark Reader是一款支持多种浏览器的禁(🍑)用软件，包括Chrome、Firefox和Safari等。它可以(🚾)为网页应用程序添加夜间模式，减少(🎬)屏幕对眼睛的刺激。

9. Night Owl

Night Owl是一款Mac上的菜单栏应用程序，它可(🛺)以让您快速切换到夜间模式。该应用程序支持自定义快捷键(🆚)，并具有渐变过渡效果，提供更舒适的(🔝)夜间使用体验。

10. nircmd

nircmd是一款Windows平台上的命令行(💄)工具，它可以通过命令行控制显示器(💟)的亮度和色温。您可以使用该工具编写脚本，以根据需要自动调整屏幕设(🛃)置(🚝)。

11. Night Light

Night Light是一款Windows 10操(🌾)作系统自带的禁用功能，可以帮助您调整(🥇)屏幕的色彩和亮度，减少蓝光的发射。

12. Dark Mode

Dark Mode是一款苹果设备自带的禁用功能，可以将界面颜色(❕)变为(🎲)黑暗模式，减(😧)少屏幕对眼睛的(🛩)疲劳，并节省电池电量。

13. Lux

Lux是一款可在Android设备上运行的禁用(🐆)软件，它(🍐)可以通过感应器自动调整屏幕亮度和颜色，为用户提供更加舒适的夜间使用体验。

14. Solarized

Solarized是一款可供多个应用程序使用的禁用主题，它在屏幕的亮度和颜色方面进行了优化，以减少对眼睛的伤害。

15. Blue Light Filter

Blue Light Filter是一款Android设备的禁用软件，通过降低屏幕的蓝光发射，帮助用户更好地保护眼睛，并提(🍰)升夜间睡眠质量(💳)。

16. Nocturnal

Nocturnal是一款Mac上的菜单栏应用程序，它可以通过改变屏幕(💨)的色彩和亮度来减少对眼睛的伤害。该应用程序还提供了一些额外的(❗)功能，如定时关机和音量调节。

17. Dimmer

Dimmer是一款免费的Windows禁用软件，它可以减少屏幕的(🕡)亮度(🕟)和蓝光发(🔎)射。用(😩)户可以根(😣)据自己的需求(🎻)自定义设置，以实现最佳的夜间使用效果。

18. Night Eye

Night Eye是一款适用于多(🥈)种浏览器的禁用插(🚈)件，它可以改变网页的配色方案，从而减少对眼睛的刺激。该插件还支持一些额外的功能，如亮度调节和对比度控(🕹)制。

以(🐞)上是夜里18款禁用软件的免费版大全，每款软件都有其独特的特(🧑)点和功能，可以帮(🥁)助用户合(😨)理利用电子设(💈)备，保障夜间休息的质量。在选择适合自己的禁用软件时，建议根据平台兼容性、功能(🎙)实用性和用户体验等因素进行综合(⬇)考虑。对于长时间使用电子设备的人群来说，合理使用禁用软件将对眼睛和睡眠产生积极、(🍬)长远的影响。

然而(ér )，事情(qíng )发(fā )生的那(nà )天清晨，大努努突(tū )然租用了一辆反常的私家车(chē )，引(👺)起了(le )同学们的(de )怀疑(yí )。当天中午，大努努逐渐变(biàn )得神秘(mì )起(qǐ )来，频(pín )繁接听(tīng )电话，且所言躲躲(duǒ )闪闪。这(zhè )引起了一位同学(🛂)的注(📴)(zhù )意，他将这一情(qíng )况告知(💐)了学校的安(🐻)全办公室(shì )。